GIOCARE IN SICUREZZA

ECCO LE PRIME REGOLE DEL TENNIS SICURO PER PRATICANTI:

• In prossimità dei campi devi arrivare sempre con mascherina, guanti e gel igienizzante nel portaracchette
• Mantieni sempre la distanza di sicurezza di almeno un metro prima, durante e dopo aver giocato a tennis, soprattutto nel doppio;
• Quando giochi, ricordati di indossare il guanto con la mano non dominate con cui lanci la palla nel servizio o raccogli le palline;
• Se non riesci a giocare con il guanto, poiché giochi il rovescio a due mani, utilizza il gel disinfettante ad ogni cambio campo
• La stretta di mano, o il “batti cinque” puoi sostituirla con un tocco della punta della racchetta con quella del tuo compagno di gioco
• Se hai giocato un match, l’arbitro puoi salutarlo indicandolo con la testa della racchetta
• Prima e dopo il match lavati accuratamente le mani e appena puoi utilizza il gel igienizzante
• Cambia campo dal lato opposto rispetto al tuo avversario; se non è possibile ricordati la distanza di sicurezza
• Togli l’over-grip al termine di ogni incontro e rimettine uno nuovo prima del successivo

Leggere con attenzione il protocollo FIT:  Protocollo FIT

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